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正宗重庆小面

时间:2021-09-14来源:南瓜新文美食网 -[收藏本文]

主料:

水面(2两)、油辣子海椒(1勺)、绿色蔬菜(适量)、酱油(3勺)、调味盐(1勺)、鸡精(0.5勺)、猪油(一坨)、芝麻油(1勺)、麻椒(1勺)、陈醋(0.5勺)、葱花(适量)、花椒油(1勺)

做法步骤:

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1、放入所有作料,将沸腾的水盛二瓢入作料中。

2、将蔬菜和面条放入锅里煮熟。

3、熟后盛入碗中就可以享受美味的面条了。

4、油辣子辣椒做法是秘籍,将辣椒咋碎后,放入少量山萘、八角,茴香、白芝麻,用低温涧一下。

水面的热量(卡路里)2125千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富儿童良性癫痫和癫痫的区别是什么?含蛋白质,富含膳食纤维;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

鸡精的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

癫痫是怎么回事的热量(卡路里)886千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

芝麻油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;

麻椒的热量(卡路里)337千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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陈醋的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

花椒油的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;