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久坐的危害 职场小病

时间:2021-09-13来源:南瓜新文美食网 -[收藏本文]

就像“温水里的青蛙”,刚开始觉得舒服,后来产生惰性,想站起来时,屁股再也抬不起来了。

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改善建议:对付久坐最好的办法就是时常站起来。

打电话站起来。双脚轮流支撑身体、转换重心,可以促进血液循环,消耗更多热量。

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不要长期使用护垫。久坐会小儿抽风能治好吗阴透气不好,长时间使用卫生护垫,不透气会加重外阴生长繁殖的速度,导致妇科感染。

体检加查:最好每半年做一次妇科检查,发现问题及时治疗。