原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 期货 > 内容详情

凉拌冰菜的做法 凉拌冰菜怎么做好吃 - 天气加

时间:2020-01-09来源:贺州新闻网 -[收藏本文]

冰菜含有多种氨基酸、黄酮类化合物等其他蔬菜中少有的营养物质,其酸味是天然的苹果酸味,富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质,是一种高营养价值的蔬菜。

食材:冰菜300克 蒜3瓣 小米椒3个

小儿癫痫病专科医院style="text-align:center">

步骤:

1.冰菜洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟,摘成小段,装盘。蒜3瓣切末,小米椒3个切末

癫痫病根治要多少钱t-align:center">

2.碗中放入蒜末、小米椒末、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、生抽半勺、醋半勺、香油半勺拌匀

天津哪家医院治癫痫好呢

3.将调好的酱汁淋在冰菜上即可

小贴士

冰菜表面覆有一层形似“冰晶”的泡状细胞,其中富含天然植物盐,对浙江癲痫病专科医院 那个好高血压、糖尿病、高血脂患者有好处;因其富含多种氨基酸,脑力劳动者及青少年多食用可以减缓脑细胞的老化速度,强化脑细胞功能。